Saltar para: Posts [1], Pesquisa [2]

Hitlist

Se ler é conhecer o desconhecido, escrever é expressar o inexplicável.

Hitlist

Se ler é conhecer o desconhecido, escrever é expressar o inexplicável.

Efeitos da Alimentação na Pele

Existe uma mistificação à volta deste assunto. Alguns rumores dizem que o chocolate aumenta o acne e blah blah blah. Sou eu a única que está cansada de ler estas mentiras?


A naturista e especialista em cuidado da pele, Nigma Talib, afirma que consegue dizer os alimentos comidos pelo paciente, imediatamente, à entrada na sua clínica. A ideia principal é que a pele está diretamente relacionada com o sistema digestivo. São visíveis as tuas reações na pele com a ingestão de determinados alimentos a que és intolerante. Desta forma, existem três modelos.

 

mafiapipi-efeitos-da-alimentaçao-na-tua-pele-1.j

Sugar Face (Rosto de Açúcar)
Características: Linhas e rugas na testa, pele flácida à volta dos olhos, rosto magro, borbulhas por todo o rosto, tonalidade branca ou cinza clara da pele e sobrancelhas finas.
Razões: Alguns problemas no intestino, devido a bactérias, provocam borbulhas.  O excesso de insulina pressiona as glândulas suprarrenais que controlam o crescimento da testa e a espessura das sobrancelhas.

 

mafiapipi-efeitos-da-alimentaçao-na-tua-pele-2.j
Wine Face (Rosto de Vinho)
Características: Linhas pronunciadas e vermelhidão ao redor dos olhos, pálpebras caídas, poros dilatados, pele desidratada, bochechas e nariz avermelhados.
Razões: O álcool desidrata, piorando as linhas e as rugas. A área entre as sobrancelhas está relacionada com o estado do fígado, daí o aparecimento de linhas nessa zona. Outro efeito causador do álcool é a dilatação de vasos capilares, resultando as bochechas avermelhadas.

 

mafiapipi-efeitos-da-alimentaçao-na-tua-pele-3.j
Gluten Face (Rosto de Glúten)
Características: Bochechas avermelhadas e inchadas, pigmentos ou manchas escuras no queixo.
Razões: O aumento de reações inflamatórias no teu corpo, causado pelo glúten, provoca pele inchada ou avermelhada. Se tiveres reações ao glúten, o sistema imunológico também, pelo que o equilíbrio reprodutivo é afetado, levando às borbulhas hormonais em torno do queixo.

 

mafiapipiefeitos-da-alimentaçao-na-tua-pele-4.jp

Dairy Face (Rosto de Laticínios)
Características: Pálpebras inchadas, olheiras, pequenas machas brancas e inchaços no queixo.
Razões: A intolerância à lactose afeta também o sistema imunitário, provocando respostas inflamatórias no corpo, nomeadamente, os inchaços (como se tivesses torcido o pé e este incha com a inflamação). As hormonas, estrogénio e progesterona, do leite causam a produção, por parte das células da pele, o excesso de poros e, consequentemente, manchas.

Este estudo acentua ainda mais a importância de uma alimentação saudável e equilibrada das pessoas.

O Meu Futuro

Olho para a parede em branco e tento imaginar a minha vida daqui a 10 anos. Verdadeiramente, nem consigo vê-la com um espaço de 1 ano, quanto mais 5!


Recordo-me de, no outro dia (já há umas boas semanas), estar a conversar com uma amiga minha sobre os exames que iríamos fazer. Associado a este assunto, questionei-lhe “Então, já fazes alguma ideia do que vais seguir na faculdade?”, ao que ela apenas abanou a cabeça. Perante esta resposta, insisti um pouco na pergunta anterior, afinal estamos no 11º ano, não falta assim tanto até termos de nos candidatar à faculdade. Foi, nesse preciso momento, que ela me assustou. Afirmou que não gostava de estudar, logo por que iria para a faculdade?


Confesso que fiquei chocada. Desde que me lembro de existir que o meu sonho é ir para a universidade, viver essa experiência, tirar um curso na área que eu gosto e exercer essa profissão. A “realização” de que ela não iria surpreendeu-me, mas, em simultâneo, aliviou-me. Pois aquele estigma de que só os burros é que não continuam para o ensino superior é totalmente mentira, ela tem notas excelentes no curso de Ciências e Tecnologias e não quer ir. Não há nada de errado com isso.


Bem, toda esta conversa para chegar ao ponto que eu própria lhe admiti “não fazer puto de ideia do que queria”. Nem consigo contar pelas mãos a quantidade de cursos (completamente) diferentes que já quis seguir. Não se esqueçam que estão a falar da Menina Indecisa, que mudou de curso após um mês do início do secundário!


Porém, honestamente, não estou minimamente preocupada. Se calhar, deveria, né? Mas não estou. Tenho notas excelentes (que invejam a muita gente), adoro o que estou a estudar, com o meu esforço e trabalho, aposto que tirarei avaliações de arrasar nos exames e que conseguirei entrar em qualquer curso que quiser sem haver problemas com média (porque a minha é bem alta).


Já houve alturas que ficava nervosa quando tinha que pensar no meu futuro. Hoje e agora, só me importo com o presente, ele irá fazer o meu futuro.

Mais sobre mim

foto do autor

O meu livro Não Desistas

Facebook / Comprar

Parcerias

Loja Sexto Sentido A Hitlist dá-te um desconto de 10% em qualquer compra feita na Loja Sexto Sentido! Utiliza o código JoanaS10 e tem direito a essa promoção!

Calendário

Maio 2016

D S T Q Q S S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031

Arquivo

  1. 2017
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2016
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2015
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D